Las 4 posturas básicas de Yoga

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mayo 12, 2021 0 Comments

Autora: Katherine Salcedo ¿Creías que el yoga es difícil? ¿Tienes miedo de lastimarte algún músculo?  El yoga no tiene por qué estar envuelto en misterio. Lisa Sochocki, propietaria del centro de yoga Yoga Loft Hawaii en la isla de Oahu, ha explicado que el yoga debe ser practicado por todas las personas. “Muchas personas piensan …

¿Quieres tener el cuerpo de Rihanna? Tenemos sus secretos fitness

Rihanna fitness
mayo 8, 2021 0 Comments

Conocida por su físico en forma y sus curvas sexys, el cuerpo de Rihanna es digno de toda envidia y alabanza.  Pero la ganadora del Grammy trabaja duro para mantener su impresionante forma, y aunque sus codiciados secretos de fitness requieren dedicación y determinación, cualquiera puede hacer lo que hace Rihanna y seguir su régimen de fitness …